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益生菌在我们体内的分量超越我们的大脑
作者:管理员    发布于:2017-05-04 09:20:35    文字:【】【】【

.益生菌在我们体内的分量超越我们的大脑
普通人的大脑分量约3磅,一个安康的人体将有超越3.5磅的益生菌和生物体(依据凯西亚当斯博士的现实,我们的心分量只要0.7磅,我们的肝脏重约4磅,使益生菌成爲我们身体最大的器官之一。
2.超越10倍细胞数的益生菌在我们身体外面
一个安康的人,有超越10-30兆益生菌和酵母,而只要1兆个细胞在我们的身体。据玛丽艾伦桑德斯,假如在我们的身体里的细菌被扩充首尾相连,他们将盘绕地球的2.5倍。 佳茵益生菌
3.益生菌市场是宏大的
据MARKETS andMARKETS,益生菌是一个160亿美元的市场。此外,截至2008年,在过来的十年,有超越500种益生菌食品及饮料产品曾经推出。而这些数字估计将持续增长,由于只要片面的安康医治将变得愈加普遍。
4.益生菌活在我们的整个身体外面(不只是我们的肚子!)
最大数量的益生菌住在结肠,但也无数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的四周,在我们胸膜腔的口袋(肺的四周)。它们住在我们的胃、我们的肠道内、阴道、直肠四周。在关节、腋窝下、在脚趾甲、脚趾间、尿路、尿路内和许多其他中央!
5.盲肠也不是一无是处 - 其中孕育益生菌
在过来,阑尾,次要是以为是无用的。阑尾炎,在危及生命的状况下,将要求切除阑尾。2007年,兰德尔等人在杜克大学停止的研讨进入阑尾。研讨人员发现,当人体被病原体攻击下,阑尾会释放益生菌,将完满地凑合特定类型的入侵者。当人体感染时,阑尾释放他们进入盲肠。
6.益生菌对立感冒和便秘
听到益生菌可增加便秘,它能够不会令你感到诧异(意大利,Amenta 等 2006)。但能够会令你感到诧异的是,益生菌对癌症也会发扬作用。他们已被证明安慰消费抗癌的化学品(Hatakka 等 2008)。在东京益生菌、干酪乳杆菌,也被证明,可以增加患膀胱癌的风险,这取决于频率和剂量(大桥等 2002)。许多益生菌已被证明对立病毒,如感冒、流感、轮状病毒、疱疹和溃疡。在新德里,100个2-5岁儿童辨别给予L.acidophilus 6个月。这些儿童的感冒,流感,腹泻和发烧发病率少于抚慰剂组(萨仁山等 2002)。
7.食用益生菌已知有超越100个优点
据由凯西亚当博士著作的"益生菌"这本书,补充益生菌有超越100种效益。数以百计的研讨标明不同品种的益生菌赋予不同的安康好处。
但是,我们必需在正确的角度服用这些益生菌。例如,简直每个益生菌研讨都会要求病人服用大剂量医治,至多两个月。很多时分,研讨赋予的益处都是整整一年的每日大剂量补充之后。
8.益生菌担任我们70%的免疫反响
据亚当斯凯西博士,益生菌发扬我们在70-80%的免疫反响作用。益生菌安慰了从 T细胞巨噬细胞。益生菌还能激活细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反响。
9.益生菌消费抗生素化学品
在"益生菌"书中,《维护免受感染》,凯西阿达玛斯写道:“爲了避免病原体,‘益生菌’将发生一定数量的自然抗生素,以增加‘病原菌’的数量 ... ...”
此外,这些物质可以完全调整抗生素以杀死入侵的病原体。而假如病原体发生耐药性,益生菌会改动战略,并发生一个新的、更无效的抗生素的化学物质。
益生菌这个静态战略比照我们的静态办法,口服抗生素必需每隔数年淘汰(如病原体退化成抗药性)。虽然我们也许可以持续发现新的抗生素药物,但自然会不断赢在后面。细菌会永远开展出抗药性。这阐明了一个现实,细菌甚至可以生活在核废料外面!
10.抗生素彻底摧毁我们身体的免疫零碎
众所周知,抗生素能杀死细菌,可以使我们更好。但是,不爲人熟知的是,抗生素也杀死我们好的细菌。由于益生菌占我们的免疫反响70-80%,抗生素会杀死我们的免疫力。
我们的益生菌都死了,投机取巧的寄生虫、真菌和致病细菌会抢在填补生态空白。而且,运用抗生素会形成细菌耐药,使得抗生素无法击败。
11.益生菌随便杀死抗药性细菌
其实,运用抗生素会形成抗药性的超级细菌,MRSA(多药耐药金黄色葡萄球菌)免疫于许多不同的抗生素... ...,在某些状况下,它们是免疫一切人类已知的抗生素。
但是,益生菌能自若地击败这些超级细菌。益生菌和致病菌不断争取数十亿年。而安康人有完善的益生菌环境可以击败致病细菌。现实上,人类曾经存活抗生素创造之前,是证明益生菌有多麼弱小。
12.益生菌将成爲 21世纪的抗生素
瓦列里五斯米尔诺夫写道:“...... 21世纪益生菌将成功的对立传统药物的医药市场,特别是那些用于预防疾病的目的... ...”
斯米尔诺夫博士点的深入的是,益生菌正将成爲 21世纪的抗生素。这是由于它们的无效运用,将彻底改动我们的医学观念以前抗生素那样对疾病的方式。
13、有400株益生菌活在我们的身体
依据许多调查研讨,有超越400株益生菌寓居在我们的身体。其中一些益生菌是永世居民,而其它一些是暂时的。风趣的是,只要20株占75%的大规模的细菌,生活在我们的身体。
许多迷信家也以为,我们结合DNA的居民益生菌比我们本人的DNA的生活更重要的
14.益生菌是使我们安康的细菌也是真菌
世界卫生组织对益生菌的定义是“受害赋予在安康的身体上活的微生物。”这些益生菌生物可以是酵母(真菌)、良好的细菌甚至普遍存在于土壤中的生物体。
益生菌不同于正常致病细菌或念珠菌,益生菌与我们身体的生物体有一种共生关系。我们的身体和益生菌微生物,构成了共同进攻条约。虽然我们十分惧怕细菌和真菌,但益生菌菌株是十分详细的有利于我们的安康。
15.益生菌食品已运用了数千年
有许多传统的益生菌的食物是十分美味和安康。这些食品数千年来带给我们安康。
食品如纳豆、味噌、泡菜、豆豉、酸菜、酸牛奶、红茶菌和lassi(奶昔)都有着十分丰厚的文明遗产和药用益处。
脚注信息
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